你即將離開本站

並前往https://www.uho.com.tw/article-60816.html

午覺睡太久「超過1小時」死亡風險增3成！醫揭「最佳午睡時間」

但午睡太久，不僅不會有益身體健康，還可能造成內分泌紊亂。另有研究指出，其實只要入睡7分鐘，身體就能獲得適當休息，. 延伸閱讀： 午休趴睡5壞處 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「睡太久壞處」的人也找了：

  1. 睡太久好處
    2.
  2. 睡太久醒不來
    3.
  3. 睡太久會怎樣
    4.
  4. 睡太多原因
    5.
  5. 睡太多症狀
    6.
  6. 睡太久症狀
    7.
  7. 睡太久怎麼辦
    8.
  8. 過度睡眠的壞處
    9.