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睡太多更容易胖！過度睡眠的7個危害，看完這些你還敢賴床？

1.學業與工作表現衰退 · 2.容易引發憂鬱症 · 3.易導致頭痛、腰痠背痛 · 4.受孕成功率降低 · 5.易導致肥胖、糖尿病等問題 · 6.心臟病風險上升 · 高效產出：突破 ...

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