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午休趴睡5壞處恐「趴到中風」！物理治療師教「最佳午睡姿勢」

1、壓迫手臂和臉部：影響正常血液循環和神經傳導，使兩臂、臉部發麻，甚至感到痠痛。 · 2、壓迫到眼球：午睡後常出現暫時性的視力模糊，長時間下來，可能 ...

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