你即將離開本站

並前往https://www.havemary.com/article.php?id=4173

兒童小睡次數及時間建議｜全民愛健康睡眠篇22 - 健談

... 的圖像記憶，比沒睡午覺的孩子多了1成，所以對於學齡前兒童而言，1-1.5小時的午睡是建議的，除了睡眠時數外，建議午睡時間點也儘可能固定下來喲。

確定！ 回上一頁

查詢 「睡午覺時間幾點」的人也找了：

  1. 午睡時間長度
    2.
  2. 睡午覺是幾點
    3.
  3. 午睡時間是幾點
    4.
  4. 午覺睡多久ptt
    5.
  5. 午睡兩小時
    6.
  6. 不睡午覺的好處
    7.
  7. 午睡時間ptt
    8.
  8. 午睡時間多久
    9.