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睡前飲酒是助眠還是傷眠
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喝酒能助眠?那些常用喝酒方式助眠的人,後來都咋樣了?
什麼酒助眠. 生活中,不少人有失眠的問題,更有不少人嘗試用睡前喝酒來幫助睡眠。很多朋友願意這麼嘗試,在於他們看到很多喝醉的人都會呼呼大睡。
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