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寶寶還不睡讓媽媽頭好痛！讓寶寶安穩入睡的6大要訣

建議父母可協助寶寶建立專屬的「睡眠儀式」，讓其認知到：做完這些事情，就能心滿意足地去睡覺。李奕儒護理長表示，睡前聽輕柔音樂（快睡著或以入睡時不 ...

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