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超過9成的人缺鈣，缺鈣會發生什麼事？

缺鈣導致減肥不順利：由於鈣質會分泌一種抑制脂肪儲存的激素，因此若能在減肥餐中 ... 缺鈣會造成抽筋：您有沒有睡覺睡到一半突然小腿、腳趾抽筋的經驗呢？好不容易睡著 ...

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