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睡前鈣減肥
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睡前吃容易產生結石?醫師說吃鈣片最好的時間是… - 元氣網
有此一說:有人說要在睡前吃,因為這樣可以防止半夜的低血鈣;也有人說不可以在睡前吃,因為這樣容易產生結石,請問:這兩種說法究竟哪一個.
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