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睡前血糖高怎么处理睌攴二血糖6.2运动散步半小时 ... - 百度知道

你的睡前血糖高，首先是你晚上摄取的食物多，而且半小时的散步运动量太少了，要快步走或跳操，每天餐后一个小时后都要保持适当的运动量，也不要太劳累 ...

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