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睡前洗澡失眠
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睡前洗澡会危害健康?这些误区别再犯了 - 科普中国
本文专家:纪光伟,主任医师,武汉科技大学医学院兼职教授. 很多人都有睡前洗澡的习惯,尤其是忙碌了一天,洗完澡以后直接钻进被窝别提多舒服了。
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