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睡前洗澡失眠
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太晚洗澡会导致失眠?究竟该什么时候洗澡 - 招商信诺
相信大多数人都会觉得睡前洗澡是一件幸福的事,也是一件理所当然的事。但是经过专家调查研究表明,睡前洗热水澡,会使人们出现失眠的现象。
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