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睡前拉筋
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睡前動一動「拉拉筋」竟然能疏通筋絡還瘦身「珍藏版拉筋術 ...
4.拉筋還能祛痛、排毒、增強性功能,拉筋能使經絡通暢,尤其是督脈和膀胱經,有助於疏通氣血,排除毒素,更能強健臟腑功能,使人的精力和性能力旺盛。
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