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W1～W12 | 為什麼沒有人跟我說，懷孕時需要坐著睡覺！

懷孕 前也少有午睡習慣，現在則是順應身體需求，調整自己的作息。 ... 這天晚餐吃了半盒便當白飯，當晚睡覺胃食道逆流很嚴重，嚴重到怎麼躺都很想吐， ...

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