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八個方法讓妳懷孕初期也能一夜好眠！ :: in媽咪育兒新知 - 馨力陽

這就是為何懷孕初期的孕媽咪們需要少量多餐的原因了，因為過度飽脹很可能促使身體想吐的反應，而過度飢餓、血糖過低則會強化噁心想吐的感受。因此建議孕媽咪們，如果睡前 ...

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