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睡前喝酒會胖嗎
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https://www.commonhealth.com.tw/article/77677
研究:晚上「這個時段」喝酒較不影響睡眠
... 所以喝完酒後會有類似鬆弛劑與鎮靜劑的效果,讓你昏昏欲睡,感覺很好睡。不少人在睡前都覺得喝完酒後,有點微醺、茫茫的,躺上床後很好睡,但你知道嗎?
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