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晚上喝豆浆对身体好吗揭秘豆浆神奇好处 - 健康- 人民网

豆浆具有美容养颜，延缓衰老，补钙等作用，是人们早餐不可缺少的食品 ... 睡前两小时范围内就不易喝豆浆了，因为身体不能完全吸收，会造成体内堆积。

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