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蜂蜜水睡前喝好不好喝蜂蜜的七大禁忌 - 百度知道

这是因为晚上睡前喝白开水是为了身体一夜新陈代谢作水分储备，但如果喝了蜂蜜水，水中含有大量溶质，密度上升，达不到睡前喝水的作用，因此不予推荐。另外，蜂蜜中含有大量 ...

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