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因為這7大功效，女性睡前一定要喝一杯紅酒！ - 老王明鑑品酒

其實並不是這個原因，是因為紅酒莊含有褪黑素，褪黑素是提高睡眠質量的一個主要的原因。所以如果有失眠多夢等問題的人，可以在睡前喝一杯紅酒，相信可以使 ...

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