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睡前喝紅酒減肥
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3星期狂瘦14斤不止紅酒另類減肥妙方 - 痞客邦
睡覺前喝 一小杯紅酒,是小茶杯的量。再配上一片至兩片的奶酪! 全脂高鈣起司配紅酒,可以提高代謝率,有利于燃燒脂肪。只要3餐正常吃,在睡前30分內, ...
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