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睡前喝番茄汁
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「苦瓜」相關新聞 - CTWANT
她晚上睡覺的時候經常失眠,半夜容易驚醒,睡眠質量也有一些問題。 ... 豆芽、鴨肉等;補氣清暑食物有冬菇、紫菜、西瓜、番茄等,亦可選用西洋參、太子參、黃芪;健脾 ...
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