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睡前喝水腎臟
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腎不好有4現象睡前做好4件事舒緩腎臟壓力(圖) -水腫
睡前 不宜喝大量水,會對腎臟造成負擔,引起水腫。(圖片來源:Adobe Stock). 腎臟的基本功能是產生尿液,排出體內新陳代謝的廢物,以維持體內的平衡 ...
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