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睡前喝啤酒減肥
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減肥知識:15種食物讓你一夜爆肥(組圖)【7】
如果您想要品嘗啤酒的麥香,最好還是淺嘗即止,千萬不要養成每天喝啤酒的習慣,更加不要在睡前喝啤酒,因為啤酒有利尿的作用,睡前喝就會造成大量的水 ...
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