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睡前喝含糖飲料
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一杯「微糖」等於10顆方糖!含糖飲料沒告訴你的秘密
根據統計,國人飲料攝取頻率比10年前增長兩倍,近五成學童每天喝1瓶飲料,名列世界第二,僅次於以色列。 成人的含糖飲料攝取量也很驚人。根據靜宜大學的 ...
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「睡前喝含糖飲料」
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