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香蕉熱量高？減肥一日可以吃多少？黃綠香蕉大哉問

香蕉 屬高醣高熱量水果，減肥可以吃？一天可以吃多少？ ... 營養師今天就來一次解決你對香蕉的各種疑惑，讓你減肥吃也不怕胖！ ... 睡前吃東西可以嗎？

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