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鋅的好處實在太多啦！營養師帶你3分鐘搞懂「補鋅」大小事

鋅也是人體內含量僅次於鐵的微量元素，同時也是男性精液的重要成分，也與維他命C一起參與膠原蛋白合成，有助於維持皮膚組織毛髮生長的健康與彈性 ... 三、誰適合吃鋅？

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