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【 2023最新發布】一次就搞懂鋅錠的功效 - Vitabox

有的專家說「鋅要早上吃」、有的說「鋅要睡前吃」，到底白天晚上哪一個時段吃鋅好？其實沒有一定的答案，按照你的生理作息、方便補充即可。

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