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為什麼說晚上不能吃蘋果？什麼時候吃蘋果更好？告訴你真相

因為我們睡覺一般都在晚上十點到十一點之間，如果是工作比較忙的上班族可能會更晚，可能會熬到十二點之後再睡，如果在這種情況下，我們睡前再吃吃 ...

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