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睡前吃蘋果
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睡覺前吃蘋果對身體好嗎? - 小鹿問答
蘋果 是水果之王,含有很豐富的維生素,多吃蘋果是很好的。蘋果,雖然可以達到美容,保健和減肥的效果,晚上吃,對蘋果營養成分的吸收和胃腸道的消化以及對牙都沒有好處 ...
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