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睡前吃苹果有什么危害_睡前吃一个苹果好吗 - 都选网

睡前吃苹果 会损伤肠胃、影响口腔健康、影响睡眠。睡前吃苹果没有什么营养，可能会消化不良，增加肠胃的负担，引起消化系统的疾病，还会使口腔中的细菌 ...

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