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B群最好睡前吃！保健食品「服用時段」大公開一把吞全錯了

高敏敏將保健食品分為「空腹吃、飯後吃（隨餐吃）、睡前吃」： ... 錠、葡萄籽、接骨木、蔓越莓・薑黃、大蒜精、紅麴、蜂王乳、胎盤素、靈芝、牛樟芝.

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