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【必看】不想變胖晚上這些地雷水果要避開 - 蘋果日報

... 不建議睡前吃太多，建議愛吃水果又不想變胖的女性，可選擇蘋果、芭樂和蕃茄 ... 不適合睡前吃；低熱量水果如蘋果、芭樂、蕃茄、葡萄柚和楊桃等， ...

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