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哪種飲品危害驚人？連泌尿醫也不敢碰(圖) - 看中国

但切記，睡前2小時不要喝水。因為血糖屆時會因為壓力荷爾蒙降低而下降，會出現夜間低血糖的問題，加上容易造成夜間排尿，睡眠被打斷了，這樣反倒造成 ...

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