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睡前吃維他命c
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維生素c早上吃好還是晚上吃好,睡前吃維生素c能變白嗎
2.如果一天服用兩次,則早晚各一次即可,但是吃了維生素c之後一定要多喝水,這樣才能夠保證維生素c被有效吸收。 維生素c早上吃好還是晚上吃好,睡前吃 ...
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