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睡前吃甜食胃食道逆流
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喝咖啡、吃甜食真會胃食道逆流? 6迷思一次解答
「胃食道逆流」好難受!營養師教你從飲食改善,睡前不要喝牛奶、吃飽不要馬上躺下. 相信大多數人都知道,有胃食道逆流的人要避免吃甜食、辛辣、油炸或高油脂的食物,但 ...
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