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晚上吃水果不但會變胖，還會把濕氣積在體內！中醫師揭各種 ...

穴位貼敷是中醫外治的方法之一，把生薑粉拌凡士林，在睡前塗抹在足底的湧泉穴，可在睡眠中祛濕。而生薑是去痰濕的利器，痰濕體質者可適當吃薑。打成果汁時，為避免水果過於 ...

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