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睡前吃火龍果好嗎？這3大好處和7大禁忌你一定要了解！

從健康的角度來看，人在晚上八點以後不適合食用食物，最好是連茶都別喝，適當的飲用溫開水最健康，晚上胃腸處於休息狀態，不適合食用火龍果，加重胃腸負擔 ...

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