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睡前吃水果ptt
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吃錯了更嚴重!你一定要學會:感冒3階段最佳飲食 - 天下雜誌
有些人吃水果反而咳嗽、鼻水不止,感冒更形嚴重,這時就應該先暫時 ... 胺藥物會造成想睡副作用,對於從事駕駛等工作的人並不適合,建議睡前服用。
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睡前吃蘋果