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睡前吃泡麵ptt延伸文章資訊 - 生病了怎麼辦

4、水果在我們飢餓的時候，適當的食用一些含糖量不是太高的水果是一個比較好的選擇的。 如葡萄、桃子等，它們除了富含各種維生素以外，裡面的含糖量以及熱量也是比較的低， ...

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