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【 小心吃出胃癌!】空腹吃東西等於慢性自殺! 提醒你這18種食物 ...

許多人餓的時候，都喜歡隨手拿些零食水果來飽腹，殊不知吃錯東西，最傷腸胃健康。 ... 空腹飲用酸奶，會使酸奶的保健作用減弱，而飯後兩小時或睡前喝，既有滋補保健丶 ...

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