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睡前和起床的體重差- 減肥板 - Dcard

如標題，想要請問大家睡前一刻量的體重，和起床時小號完的體重差別多少呢？不知道是不是我身體問題？就算我睡再飽十個小時好了，起床最多只降0.5kg， ...

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