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睡前吃東西超NG? 研究證實了!想減重千萬別這麼做 - 常春月刊

現在有研究證實了睡前吃東西真的會變胖這項理論，研究刊登在《臨床內分泌與代謝雜誌》（Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism）。美國約翰．霍普金斯大學醫學 ...

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