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居家防疫吃什麼？15種提升免疫力的食物請筆記！花椰菜

除了本身含有豐富的維生素C能夠加強免疫力之外，木瓜還有特別的「木瓜蛋白酶」，有助於增加腸道益生菌， ... 原來睡前吃「這個水果」還能幫助入眠！

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