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晚上吃水果不但會變胖，還會把濕氣積在體內！中醫師揭各種 ...

穴位貼敷是中醫外治的方法之一，把生薑粉拌凡士林，在睡前塗抹在足底的湧泉穴， ... 而且，水果本身是比較容易氧化、腐敗的，飯前吃水果，可以讓它迅速消化，縮短它們 ...

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