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晚上吃水果好吗,睡前吃水果的危害 - 乐哈健康网

晚上吃水果需要看时间，如果是在晚饭前吃水果的话，对身体健康有一定的好处，可以帮助肠胃蠕动，对食物的消化有一定的帮助，如果是睡前吃水果的话一般 ...

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