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睡前喝蜂蜜水易长胖喝蜂蜜水要注意这四个禁忌

美国农业部人类营养中心专家发现，蜂蜜能防止中老年妇女因钙流失而引起的骨质疏松。这是因为蜂蜜中的硼能增加雌激素活性，防止钙的流失。 一匙蜂蜜加上 ...

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