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睡前一匙蜂蜜
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排毒」就靠它!睡前一匙「燃脂助眠膏」止咳降壓、增代謝
根據〖冬眠飲食〗創始人Mike McInnes指出,睡前引用一匙蜂蜜能有效燃燒脂肪,因為蜂蜜可以加快體內的新陳代謝、減少壓力激素的產生,假如能在喝蜂蜜水的同時加入少許 ...
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