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日本醫生研究發現不吃早餐才能有益健康？ - 信傳媒

撰文=鶴見隆史 · 為什麼斷食不挑中午或晚上，而是早上呢？ · 人體在深夜到清晨期間會進行吸收與代謝，即使睡了還是會繼續保持健康。 · 另外，吃早餐會造成 ...

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