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如何改善妥瑞症的睡眠?偷偷跟你說5種一覺好眠的技巧

運動會不會讓妥瑞氏症患者更亢奮，晚上睡不著？ ... 讓妥瑞氏症得抽動Tic更加嚴重，像我本身如果吃下這些精緻加工食物，喉嚨裡面分泌物會增加，我就會想一直去清喉嚨。

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