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經常頭痛睡不好，只能吞止痛藥？這招改善微循環

白雁老師表示，反覆發作的慢性頭痛，大都是情緒緊張、精神焦慮引起的，尤其是平時生活不規律、工作壓力大的人，再加上精神疲勞、睡眠不足、情緒不好等 ...

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