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身體沒睡飽會用頭痛喊救命！一張嗜睡量表測你的睡眠夠不夠

林志豪醫師☀失眠☀長期失眠或睡眠障礙是部分頭痛患者會遇到的問題，除了頭痛以外也容易出現白天上班或 ... 解決睡不好、提升睡眠品質的12個建議）.

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